身体のケアーを怠らず！

っつ

テニスの練習。
つきろうはんでうどん。
その後、スポーツクラブで軽い筋トレとストレッチでおます。

身体の手入れとケアーをちゃんとしとかなあきまへん。
と同時に身を清める儀式でおます。
これから仕事モードに突入します。







店に帰り、スーパードリンクを飲みます。
蜂蜜ジンジャレモンジュースでおます。
４リットル作るのに原価が￥８０００もします。
どれだけの身体の回復力がおますやろうか？

流した汗を水分を健康スーパードリンクで補います。



完熟自家農園トマトを湯むきします。



アメーラトマトソースを上から。

スーパー健康トマトサラダでおます。

ホンマに身体のケアー完璧でっしゃろう！

これで臨戦態勢が整う。
営業に挑みます、闘いが始まります。
気合が入って来ました。
エンジン全開で営業だ！



頑張りまっせ。