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身体を鍛えリフレッシュ!

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今日は、スポーツクラブに籠る。

最近ね、一から身体を鍛え直してます。

基本に忠実に身体の手入れ。

今年62歳。

最低でも後8年、現役で頑張ります。

その為には、身体の手入れと鍛え直す事やと思いますな。

心身共強くなくては、到底無理。

だから鍛えるのですわ。

気分も身体もすっきりしましたな。

明日に向けてリフレッシュ。



まっせ!
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